Jora Blog

Descubra como o Coaching pode alavancar sua carreira

Alessandra Santos Garlera | Aug 20, 2017

A mudança é um fator determinante e fundamental para as organizações diante do mercado cada vez mais acirrado e competitivo. Devido às necessidades de mudança as pessoas devem estar atentas ao surgimento de novas metodologias e analisá-las de acordo com as suas necessidades.

O Coaching é um processo que foi criado para ajudar no desenvolvimento e crescimento de pessoas e empresas. Ele atua na mudança de comportamento, visa a integração, responsabilidade, comprometimento fazendo com que os profissionais se tornem capazes para tomada de decisões e implementação das ações mais eficientes. O objetivo do processo é fazer com que as pessoas possam atingir suas metas de uma maneira mais acelerada e construtiva.

Para que o processo de Coaching possa ser eficaz e trazer resultados excelentes para a organização, é preciso ter aceitação desses profissionais. Os funcionários precisam querer mudar, estar envolvidos e comprometidos consigo e com a empresa.

Se sua carreia não está indo muito bem, talvez seja hora de rever os conceitos e procurar ajuda. Um bom profissional em Coaching pode te ajudar a reformular as ideias e criar estratégias para sua melhoria profissional. Pergunte-se: como vou estar daqui 5 anos? O que posso fazer para melhorar? Quando vou decidir mudar e implementar essa ação?

A importância da mudança de comportamentos

Demonstrar comportamentos saudáveis e congruentes com suas metas está correlacionado à automotivação atrelada ao sentimento interno e individual de satisfação do indivíduo.

Ter um objetivo a ser realizado é um fator importante para manter-se motivado. Isso inclui, por exemplo, uma meta a ser cumprida na carreira, no trabalho, a conquista de um imóvel, um automóvel ou uma viagem há muito tempo planejada. Tudo isso pode fazer parte da motivação extrínseca, a qual está relacionada a fatores externos.

Temos algumas dicas excelentes para que você tenha comportamentos e atitudes congruentes com seus objetivos e que possam te levar a realização e sucesso:

1. Tenha sonhos - O sonho é o que motiva que te dá combustível para realizar e criar forças para conquista-los. Estabeleça metas e faça planos para alcança-los.

2. Acredite em você – Só é possível conseguir realizar seus sonhos se olhar e perceber que pode vencer. Acredite sempre para que possa se reabastecer de energias para realizar seus objetivos.

3. Persista sempre – Por mais que o caminho possa ser árduo, persistir é a maneira que existe para que você possa desenvolver as competências necessárias para o aprendizado que te levará ao sucesso. Essa é uma etapa onde é necessário vencer o medo, se desafiar e enfrentar as barreiras.

4. Aceito os erros – Os erros são para deixá-lo mais experiente, criar novas oportunidades e saber que existem caminhos que não te levará ao objetivo.

5. Realize outras atividades – Faça uma lista de atividades que te faça bem e comece a praticá-las, aos poucos esse mesmo ânimo irá ser passado para outras atividades.

6. Pense positivo – Tenha boas perspectivas com suas atividades, supere os desafios com otimismo e esteja sempre preparado para enfrentar as barreias com atitudes de vencedor.

7. Estabeleça metas – Determine objetivos, datas e anote quando essas metas forem alcançadas. Isto vai fazer você se sentir bem e perceber que está no caminho certo.

8. Comemore sempre – É importante saber que conquistou os resultados planejados, celebre as conquistas e permita a sensação de dever cumprido. Se parabenize, você merece por todo o esforço e coragem que teve.

Esses processos visão motivar e criar habilidades para que os profissionais realizem seus objetivos de uma maneira eficiente.

Espero que esse artigo possa te ajudar nesse processo de aprendizados e descobertas.

Alessandra Santos Garlera

Alessandra Santos Garlera

Coach fundadora da Aprimora Brasil, Coaching e Treinamentos; administradora pós-graduada em Gestão de Pessoas e Executive Coach pela Sociedade Brasileira de Coaching.